レベルが高度化してきた高齢者向けストレッチ体操。 毎月二回ペースでこの教室の救護係で仕事に行っているのだが、 アスリートっぽい【ももあげ】なんかがメニューに入ってきた。 救護係も同様にみっちり体操するので、 最近特にクタクタ。 お一人、動きが【…