彦根ゲストハウス無我の女将のブログ

コロナウイルス感染拡大防止のため休館中

セルフケア

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歯医者の定期健診の通知をもらいつつも、

 

もう少しコロナが落ち着いてからと、ためらい2か月くらいが過ぎた。

 

歯石除去を定期的にしてもらっているわけだが、受診せず

 

出来るだけセルフケアを頑張ってみている。

 

甘えていられないなと。

 

一段良い歯磨き粉にグレードアップしたり、

 

特に就寝前のハグキの状態観察やデンタルリンスなど。

 

一時、?って時があったのだが、なんとか違和感は無くなった。

 

 

 

病院内の感染リスク以上に、歯科もかなりのハイリスク。

 

どのように対応されているのか、

 

過酷な状況を察するしかできない。